neurographica.pro

Все курсы и мастер-классы с сопровождением, супервизией и обратной связью 

70a074ec-c0d3-4a69-ac71-bb659007ccdc-аватар11.jpg
Наталья Орлова, 27 лет

Чувствовала себя одинокой:

старые друзья пропали, коллеги держали дистанцию, а в личной жизни она была готова на любые отношения, лишь бы не пустота...

4b4bb77b-8a1d-41ad-bdfd-71df896066b1-230724.png

"Я соглашалась на малое, пока не увидела свою ценность"

Что получила после трех коуч-сессий:

Возобновила встречи со старыми друзями и вывела общение на новый уровень

Преодолела обиды и страх быть отвергнутой, вернула тёплые отношения и наполнила их глубиной, честностью и поддержкой.

Завела новые знакомства

Раньше боялась первой начинать разговор, а теперь легко завожу новые знакомства и получаю от этого искреннее удовольствие.

С удовольствием вернулась к занятиям спортом

Раньше спорт был наказанием, а теперь я бегу на тренировку с радостью, потому что это мой личный ресурс и забота о себе.

Осознала свою ценность и перестала подстраиваться под всех

Поняла, что раньше не осознавала свою ценность для противоположного пола. Наконец разрешила себе жить по своим правилам без чувства вины, решила и стала держать свою планку.

fa54d82d-8640-4449-9d0d-8a067fe036fc-аватар20.jpg
Мирослава Раневская, 42 года

Была в серьезном сопротивлении:

тема новых отношений казалась невозможной. Страхи и неуверенность не оставляли шансов

df26a020-d727-4b60-9fcb-280d3d8564a8-_iyr73n4ok.webp

«Я с двумя детьми думала, что новые отношения — это не про меня»

Что получила после четырёх коуч-сессий:

Сказала, что ищет отношений

Сделала невозможное — открыто сказала друзьям, что ищет отношения и готова к знакомствам.

Вернулась к своей внешности:

Обновила гардероб, бьюти-гаджеты, возобновила массаж лица, задумалась о похудении.

Потеряла остроту в теме доверия мужчинам

Постепенно ушла повышенная тревожность. Детально визуализировала для себя «те самые» отношения.

Несколько раз выбралась в ночной клуб (спустя очень долгое время)

И с радостью получила много внимания от противоположного пола, что еще больше повысило самооценку.

5a5b2a31-0ff0-44fb-8ec7-418c6860e2b9-аватар6.jpg
Ангелина Титова, 41 года

Была в серьезном напряжении:

нервозность со свекровью, конфликты с другими людьми, переедание на фоне отсутствия удовольствий в жизни

27f47f1e-8f48-4496-87ea-8524a546acb7-3grow_211024.png

«Я думала, проблема в свекрови. Оказалось, часть проблем я сама себе придумала»

Что получила после трёх коуч-сессий:

Поняла, что часть проблем была просто надумана:

Перестала накручивать себя и тратить энергию на то, чего не существует в реальности.

Снизилась нервозность в отношениях со свекровью:

Стала эмоционально устойчивее в конфликтных и непредвиденных ситуациях (в т.ч. с другими людьми).

Переоценила отношения с мужем:

Взглянула на них под новым углом.

Осознала, что отсутствие увовольствий в жизни приводит к перееданию:

Нашла здоровые способы радовать себя, и тяга к заеданию стресса ушла сама собой.

Пересмотрела меню, возобновила занятия в спортклубе, стала больше ходить пешком (в т.ч. с работы домой):

Сделала первый шаг к лёгкости и энергии, убрав запреты и насилие над собой.

Неожиданно для себя приобрела путевку в санаторий с посещением диетолога:

Разрешила себе вложиться в своё здоровье без чувства вины, как в ценный ресурс.

Заново пересобрала свою самоценность:

Поняла, что её не нужно заслуживать — она всегда была внутри, просто скрыта под чужими установками.

Увидела, что образ новой себя — это она же 10 лет назад:

Вернулась к своей лёгкости, смелости и интересу к жизни, которые были утеряны в череде забот.

baee7e94-f9cd-4063-a884-b9a39e98e389-аватар5.jpg
Виктория Абросимова, 32 года

Была готова всё бросить:

удалиться из чатов знакомств, оставить попытки что-то менять. Энергии не было, порядок в голове и вокруг отсутствовал

de685823-3e18-459e-a2b3-716d7cd1c838-2яок_220924.png

«Я хотела удалиться из чатов знакомств. А вместо этого начала жить по-новому»

Что получила после четырёх коуч-сессий:

Передумала удаляться:

Начала активно знакомиться и общаться с мужчинами, наметились свидания.

Вышла на новый уровень откровения с собой:

То, чему не придавала значения, вышло на первый план.

Стала замедляться и научилась отслеживать свою рефлексию:

Перестала жить на автопилоте, начала замечать свои мысли и чувства.

Решила завести Telegram-канал для продвижения своих услуг:

Поняла, что раньше боялась себя показывать, а теперь готова делиться экспертизой открыто.

Переосмыслила свою ценность:

Как профессионал в fashion-индустрии, пересмотрела линейку услуг, добавила новые и подняла цены. Купила и проходит новое обучение.

Навела глобальный порядок:

На работе, дома и в телефоне — избавилась от ненужного.

Возрос уровень физической энергии, стала высыпаться:

Вернула себе радость творчества, возобновив занятия рукоделием спустя много лет.

Возобновила занятия рукоделием (спустя много лет):

Осознала, что творчество восстанавливает её лучше отдыха, и вернула себе это удовольствие.

45f17b9f-4463-4737-8822-b43019bbace4-аватар1.jpg
Антонина Смирнова, 50 лет

Застряла в серьезном напряжении:

сложности с планированием, время утекало, квартирный вопрос для сына не сдвигался с мертвой точки, а запись авторского мастер-класса на видео стояла на месте

2aec7b10-19d2-433d-94f1-8f6978253a3f-ирина_кейс3_рис2_яок_020924.png

«Я не могла решить квартирный вопрос для сына. Год — и никак»

Что получила после трёх коуч-сессий:

Провела выгодную сделку:

По покупке квартиры для сына и, наконец, обрела чувство реализованности как родитель.

Завела планер и начала вдумчиво подходить к распорядку своего дня:

Перестала жить в режиме аврала и увидела, куда раньше незаметно утекало её время.

Вернулась к теме похудения:

Поняла, что стройное тело и профессиональный успех не мешают друг другу, и записала новый авторский материал для своего продвижения.

Собралась с силами и записала новый авторский материал для своего продвижения:

Преодолела внутренний страх оценки и наконец сделала то, что давно откладывала.

4abcdcc3-d8be-480f-b103-27cba3edb5d2-аватар13.jpg
Надежда Романова, 37 лет

Была в упадническом настроении:

блогерство шло через силу, а ощущение «надо делать больше и быстрее» только выматывало

6de4f280-cb81-45e0-85ea-b257b0ac4aae-1grow_281024.png

«Я вступила в гонку и выдохлась. Оказалось, прорыв должен быть не через надрыв»

Что получила после трёх коуч-сессий:

Справилась с упадком настроения и обрела спокойствие, которого так не хватало:

Поняла, что раньше пыталась заглушить тревогу делами, а теперь разрешила себе просто быть.

Стала структурированно подходить к блогерству и соцсетям, придумала новые активности:

Перестала хаотично постить и наконец увидела систему, которая приносит удовольствие.

Вступила в марафон для блогеров и прошла его с заданиями на отлично:

Доказала себе, что способна доводить до конца даже то, что раньше бросала на полпути.

Пересмотрела ценность оффлайн-мероприятий и индивидуальных коуч-сессий:

Осознала, что живое общение даёт энергию и результат, которых не заменишь онлайн.

Провела несколько платных сессий для своих клиентов после долгого перерыва:

Преодолела страх «я недостаточно хороша» и снова поверила в свою экспертизу.

Пересмотрела полностью подход к контент-плану и обрела внутреннюю уверенность в себе и своем развитии:

Поняла, что страх ошибки мешал раньше, а теперь каждая публикация — в радость.

4abcdcc3-d8be-480f-b103-27cba3edb5d2-аватар13.jpg
f8835f3b-f07d-43b1-811e-a5cf25322111-аватар27.jpg
aaef3930-968e-4cdd-9b84-9d0ea73f208c-аватар14.jpg
341d6bf3-7cc6-4ec7-a65c-9ddfb0fcc689-аватар22.jpg
45f17b9f-4463-4737-8822-b43019bbace4-аватар1.jpg
100+
Cчастливых Клиентов

Огромное количество реальных кейсов, а ты ещё думаешь?

Тогда записывайся на бесплатную консультацию!

875f65f3-e3cb-4704-991e-8fcb60645ba9-33.png

Хватит думать, пора действовать!